Quem sou eu
Sou psicóloga formada pelo Centro Universitário Unimetrocamp, em Campinas, com especialização em saúde mental e atenção psicossocial. Minha trajetória me levou a atuar tanto em contextos clínicos quanto hospitalares, onde pude aprofundar meu trabalho e minha vocação em contribuir com o bem-estar e saúde mental de cada pessoa que busca acolhimento e orientação.
Minha abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma linha de trabalho diretiva e prática, que busca compreender e transformar pensamentos e comportamentos para proporcionar uma vida mais saudável e equilibrada. Como psicóloga, valorizo profundamente a empatia, a ética, o acolhimento e a confidencialidade. Esses valores guiam cada encontro, permitindo que o espaço terapêutico seja seguro e acolhedor para adultos e adolescentes, tanto em ambientes clínicos quanto hospitalares.
Escolhi essa profissão porque acredito no poder transformador da saúde mental e na importância de dedicar-se ao bem-estar do outro. Esse é o compromisso que me motiva a cada dia e que trago para cada pessoa que atendo.
Especializada em terapia de ansiedade, depressão e relacionamentos
Ansiedade
Auxílio na compreensão e controle de sintomas ansiosos, promovendo estratégias para lidar com pensamentos e comportamentos que causam desconforto, visando maior equilíbrio emocional e qualidade de vida.
Depressão
Atendimento focado em acolher e aliviar sintomas depressivos, incentivando o resgate da autoestima, motivação e autoconfiança. A Terapia Cognitivo-Comportamental oferece ferramentas para modificar padrões de pensamento e comportamento negativos, promovendo um caminho para redescobrir o bem-estar e a satisfação nas atividades cotidianas.
Relacionamentos
Apoio especializado na construção de relacionamentos saudáveis e resolução de conflitos interpessoais. O foco está em aprimorar a comunicação, fortalecer o vínculo afetivo e desenvolver estratégias que promovam a compreensão mútua em relacionamentos familiares, de amizade e amorosos.
Vícios
Orientação para o entendimento das dependências e apoio na busca por mudanças de hábito. A terapia foca em fortalecer a resiliência pessoal, lidar com gatilhos e desenvolver habilidades para promover escolhas saudáveis e uma relação mais equilibrada com os comportamentos aditivos.
Traumas
Intervenção para enfrentar e superar experiências traumáticas, oferecendo suporte emocional e técnicas para ressignificar memórias dolorosas. A terapia busca promover novas perspectivas, estimular a resiliência e ajudar no processo de recuperação e reintegração da autoestima.
Terapia de Jovens
Acompanhamento psicológico para adolescentes em temas emocionais, sociais e de autoconhecimento. O foco está em proporcionar ferramentas para lidar com as demandas da fase de desenvolvimento, fortalecer a identidade e promover habilidades que apoiem o bem-estar e a saúde emocional.